Diet Maggi, recensioner och resultat

I en svår kamp med extra pounds,kvinnor och män försöker mycket pengar, de sitter på olika dieter. Om du är ny på detta företag, så har du ett stort utbud av olika dieter. Och hur man väljer dem är en riktigt giltig, du vet inte. Idag kommer vi att erbjuda dig många redan kända Maggi-dieter.

Diet Maggi, recensioner och resultat

Innan du försöker någon diet behöver duavgöra om det är specifikt för dig, vilka resultat det ger, och om det finns några positiva svar på denna diet. När det gäller resultaten, kan du få på Maggies diet för dem som vill bli av med 10 till 28 kg. Om du är en oisciplinerad person, är Maggies diet inte för dig. Tyvärr beror inte viktminskningen på att kalorierna konsumeras, utan på vissa kemiska reaktioner som uppstår i kroppen på grund av en kombination av livsmedelsprodukter. Maggi dietten är strikt och kräver en stor disciplin från personen.

Om du tittar på svar från personer som har försöktdiet Maggi, då här och där kan inte dispenseras med. Kvinnor skriver att med dieten av Maggie förlorar egentligen, från och med den 5th dagen. Men efter kostens slut återvände många av dem, när de började äta som vanligt. Självklart finns det de som hävdar att deras vikt inte har återkommit, men efter en diet ändrade de sin vanliga kost, minskade mängden mat som konsumeras och försök att hålla sig till rätt näring. I allmänhet är det logiskt med vilken kost som helst, eftersom du ändrar din kost, vilket innebär att vikt förändras (ett eller annat sätt).

Äggdiet Maggi: Meny

De grundläggande reglerna för Maggi-kosten:

1. Drick så mycket vatten som möjligt.
2. Du kan inte laga grönsaker i buljong, bara i vatten med salt, peppar.
3. På dagen kan du dricka 1 glas diet soda.
4. När som helst är te och kaffe med sockersubstitut tillåtna.
5. Om du känner dig hungrig, lida inte, äta gurkor, morötter, men bara 2 timmar efter huvudmat.
6. Du kan inte ändra måltiderna (middag till lunch, till exempel).
7. Väg dig själv bara på morgonen samtidigt.
8. Om du gör ett misstag i kosten, gå tillbaka till början.
9. Det skulle vara trevligt att gå in för sport.

Den Maggy kosten varar 4 veckor.

1 vecka med diet Maggi: recept

Din frukost för varje dag: en halv apelsin eller grapefrukt och 1-2 kokta ägg.

Mon. Till lunch, bara en typ av frukt (äpplen, päron, apelsiner, vattenmeloner, aprikoser, meloner och andra) äter så mycket du vill ha. Och till middag, vilken typ av kött, utom lamm, i kokt eller friterad form.

Tis Till lunch, kyckling utan hud i kokt eller stekt form. Till middag, 2 avkok. ägg, sallad från tomater, gurkor, peppar, morötter, sallad; 1 rostat bröd och 1 hel apelsin (du kan grapefrukt).

Ons Till lunch, skumma ost (så mycket som nödvändigt), 1 rostat bröd och tomater. Middag på måndag.

Tors Lunch på måndag. Och till middag, någon form av kött, utom lamm, i kokt eller stekt form och sallad.

Fre Till lunch 2 decoction. ägg, någon form av kokta grönsaker (courgetter, bönor, morötter, gröna ärtor). Och till middag, ett avkok. eller feber. fisk, sallad och 1 hel apelsin (grapefrukt).

Lör Lunch på måndag. Middag på torsdag.

Sun. Till lunch, en kyckling utan hud, ett avkok. grönsaker, tomater, 1 apelsin (grapefrukt). Till middag, bara ett avkok. grönsaker.

2 veckor med äggdiet Maggi

Frukosten är densamma.

Mon. Till lunch, kött i avkok. eller feber. form, sallad. Till middag, 2 avkok. ägg, sallad, 1 hel apelsin (grapefrukt).

Tis Lunch på måndag. Middag på måndag, exklusive sallad.

Ons Till lunch, kött i avkok. eller feber. form, gurkor. Middag på tisdag.

Tors 2 kokta ägg, mager ost (så mycket som nödvändigt), ett avkok. grönsaker. Och till middag, bara 2 avkok. ägg.

Fre Fisk i avkok. eller feber. a. Middag på torsdag.

Lör Till lunch, kött i avkok. eller feber. form, tomater. Fruktsallad: apelsin, persika, melon, äpple, mandarin.

Sun. För lunch och middag, en kyckling utan hud, ett avkok. grönsaker, tomater, 1 apelsin (grapefrukt).

3 veckor av Maggi dietten

Mon. Dag av frukt. Något belopp, vilken frukt som helst. Undantag: mango, bananer, fikon, druvor, datum.

Tis Dag med grönsaker. Någon mängd, några grönsaker, sallader från dem, när som helst. Undantag: potatis, torrt spannmål.

Ons Diet på måndag och tisdag (och frukt och grönsaker).

Tors Fisk i avkok. eller feber. form (så mycket som nödvändigt), sallad eller kål, buljong. grönsaker.

Fre Alla slags kött, utom lamm, kyckling i kokt eller stekt form, buljong. grönsaker.

Lör och sol Bara en slags frukt (äpplen, päron, apelsiner, vattenmeloner, aprikoser, meloner och andra) äter så mycket och närhelst du vill.

4 veckor Maggies äggdiet

Mon. På en dag kan du: 4 kött eller kyckling, 3 tomater, 4 gurkor, 1 burk tonfisk utan olja, 1 apelsin (grapefrukt), 1 rostat bröd.

Tis På en dag kan du: 2 kött eller kyckling, 3 tomater, 4 gurkor, 1 rostat bröd, 1 frukt (apelsin, grapefrukt, äpple, päron eller en skiva melon).

Ons På en dag kan du: 1 sked med mager ost eller keso, en liten buljong. grönsaker, 2 tomater, 2 gurkor, 1 apelsin (grapefrukt), 1 toast.

Tors På en dag kan du: en halv höna, 3 tomater, 1 gurka, 1 apelsin (grapefrukt), 1 toast.

Fre På en dag kan du: 2 avkok. ägg, 3 tomater, 1 sallad, 1 apelsin (grapefrukt).

Lör På en dag kan du: 2 avkok. kycklingbröst, liten stallost eller ost, 2 tomater och 2 gurkor, yoghurt, 1 rostat bröd, 1 apelsin (grapefrukt).

Sun. På en dag kan du: En liten buljong. grönsaker, 1 rostat bröd, en burk tonfisk utan olja, 1 apelsin (grapefrukt), 1 sked höstost, 2 tomater, 2 gurkor.