Vad är användbar prune?

Prunes är otroligt användbara för människokroppen. Den torkade frukten har en utsökt smak och har medicinska egenskaper. Än prune är användbar - vår artikel kommer att berätta.

Pudon är bland annat värdefulla ämnen och vitaminer som fibrer, citronsyra och äppelsyror, kalcium, kalium, magnesium, fosfor och järn.

Användbara egenskaper

• Det rekommenderas att ta smittsamma sjukdomar istället för skadliga kemikalier, eftersom svampar har antibakteriella egenskaper, liksom sjukdomar i mag-tarmkanalen.
• Främjar ökad immunitet
• Kämpar med kardiovaskulära och onkologiska sjukdomar;
• Normaliserar tarmens och ämnesomsättningen.
• Återställer arbetskapacitet
• Främjar humörförbättring;
• Normaliserar trycket;
• Förbättrar hudtillståndet;
• Kämpar med åldrande
• Minskar kolesterol;
• Förbättrar synen;
• Ökar din aptit om du äter ett par bär. Om du äter mer än fem - dullar känslan av hunger;
• Främjar viktminskning
• Alternativ ersättningsgodis.

Pommes frites används ofta i matlagning: det läggs till sallader, kötträtter, desserter och komposit.

När du köper plommon väljer du frukter av svart färg med en liten glans. Om det finns en brun kant, så var det en överträdelse i bearbetningen av frukten.

Besök vår sektion Fördelar med frukt.