Det är känt att nötter har en positiv effekt påorganism, eftersom de innehåller ett stort antal näringsämnen. Av denna anledning måste de vara närvarande i varje persons kost. Om du glömmer att äta flera nötter varje dag, lägg sedan till dem på olika rätter. Det kan vara pasta, såser, grytor, glass, kakor, desserter, sallader. Maten är väldigt mycket, du behöver bara kunna experimentera. Vi kommer att beskriva några intressanta recept nedan.

Hur man lagar syltetryck från nötter

Om du vill ha något ovanligt kan du göra sylt från valnötter. Det kommer att bli mycket gott, och det är ganska lätt att laga mat. Det kommer att kräva sådana produkter:

  • valnötter - 100 g;
  • 2 kg. socker;
  • 10 g alun;
  • 300 g kalk;
  • kryddnejlika, kanel eller vanilj till smak.

Nötterna rengörs och viks i en behållare med vatten. I denna form måste de ligga i 3 dagar. Tre gånger om dagen byta vattnet, på fjärde dagen, dränera vattnet, häll nötter med lime och lämna dem i denna form i 3 dagar. Skölj nötterna efter den här tiden, lägg dem i en kruka med vatten och koka i 15 minuter. Därefter måste vattnet dräneras, häll det sedan igen och sätt i alumnen i kastrullen. Koka i 15 minuter, dränera sedan och koka i ytterligare 10 minuter.

Koka sirapen från socker och vatten, lägg till därnötter. Koka i 10 minuter, tillsätt sedan kryddorna. Koka sylt i ytterligare 20 minuter. Sedan sprida sylt på burkarna, stäng locken och sätt på infusionen i 3 veckor. Efter denna tid kan du ta ett prov.

Hur man lagar nötter med honung

Nötter med honung - en delikatess som inte bara har en utmärkt smak, men också en fördelaktig effekt på kroppen. Förberedelsen av denna maträtt kräver följande ingredienser:

  • 60 g cashew;
  • 60 g valnötter;
  • 60 g hasselnöt;
  • 60 g Brasilien nötter;
  • 60 g mandlar;
  • 60 g pistaschmandlar;
  • 60 g torkade aprikoser;
  • 60 g russin;
  • 60 g prunes;
  • 60 g naturlig honung.

Blanda alla typer av nötter och torka dem lite.i en stekpanna. Ta sedan en ren burk och lägg en handfull nötter i den, häll lite honung. Sätt lite pommes frites och torkade aprikoser. Dessa åtgärder måste upprepas tills ingredienserna är uttömda. Sätt sedan burken på ett mörkt ställe så att ingredienserna är infunderade. Nästa dag kan du ta ett prov. Det är bara för mycket av denna efterrätt rekommenderas inte, eftersom det har en laxerande effekt.

Av nötter kan du också göra en utmärkt halva, dess recept du hittar i vår artikel - Hur man lagar halva.

Inte alla vet hur och med vad du ska äta nötter på rätt sätt, för att de är ganska kaloriska. För att förstå denna fråga kommer du att hjälpa vår artikel - Hur man äter nötter.

kommentarer 0