Hur man lagar vete gröt?
Vete anses vara den äldsta spannmålen på jorden. För närvarande producerar det spannmål och vetemjöl. Användningen av vete gröt ligger i det faktum att det har ett högt näringsvärde och de fördelaktiga ämnen som utgör vete stimulerar immunitet och utövar en allmän förstärkningseffekt på kroppen.
Vete gröt kan kokas, som på vatten,och på mjölk. Dessutom kan den kokas på en spis, i en mikrovågsugn, i ugnen och i en dubbelpanna. Så, hur man lagar vete gröt? Välj ett recept för själen.
Vete gröt som garnering
Du behöver:
- 2 koppar vatten
- 1 kopp vete mjöl
- Salt till smak
- 1 matsked smör
Metod för framställning:
Skölj groatsna grundligt (även om vissahävdar att det inte är nödvändigt att tvätta den krossade vete rumpan) och häll den i kokande saltat vatten. Gröt bör kokas, lägg oljan där och minska elden. Från det här ögonblicket måste gröt ständigt omröras tills det är tjockt. Det tar ungefär 20 minuter. Då kan du agera på två sätt: antingen täcka pannan med lock, sänk elden till ett minimum och lämna en gröt i upp till 15 minuter, eller ta bort pannan från plattan med lock och sätt i en förvärmd ugn i ca 30 minuter. Detta är nödvändigt för att gröt ska bli torrt och smuligt. Om du bestämmer dig för att placera pannan i ugnen, se till att dess handtag och lock inte innehåller plastelement.
Vete gröt på mjölk
Du behöver:
- 1 kopp vete mjöl
- 1 glas vatten
- 1,5 koppar mjölk
- Salt, socker och smör till smak
Metod för framställning:
I en gryta häll i vatten, utslag salt, socker ochomedelbart somna kupan, lägg allt på en stark eld och koka upp. Så snart gröt kokar, bör elden minskas och kokas tills allt vatten kokar. Häll sedan mjölken i pannan, låt den koka igen och koka tills den är klar i ca 15-20 minuter. Därefter tar vi bort gröt från plattan, lägger till olja och sprider den över plattorna. Och där kan alla redan sätta i en tallrik vad han älskar. Till exempel kan du lägga smör och lägga till socker, eller lägga några skedar av din favoritstopp.
Följande recept på vete spannmål speciellt förbarn. När allt är ibland är det så svårt att övertyga ett barn att äta en hälsosam gröt. För detta behöver du veta några knep och tricks och gå till matlagningsprocessen och att servera kreativt. Vi ska laga gröt för barnet i en dubbelkokare så att produkten är användbar och lätt smältbar.
Så, hur man lagar vete gröt för ett barn
Du behöver
- 100 g pumpa
- 1 kopp mjölk
- 100 g vetemjöl
- 1 matsked smör
- Salt, socker till smak
Metod för framställning:
I första etappen måste rumpan tvättas och pumpanRengör och skär i små kuber. Häll sedan croupen i en skål till ångbåten, tillsätt samma pumpa och häll i ett halvt glas vatten och mjölk. Allt detta bör kokas i ett par 30 minuter. Därefter tillsätt resten av vatten och mjölk till gröt, sätt salt och socker och koka i ytterligare 5 minuter. Nu i gröt måste du lägga till smör och blanda väl. Att lägga ut gröt i en skål, det kan dekoreras med bär.
Det finns ett stort antal receptFörbereda vete gröt, vi har erbjudit dig bara de mest grundläggande. Men nu vet du hur man ordentligt lagar vetegrödor, och på grundval av dessa recept kan du komma på något annat och diversifiera dessa rätter.
