Hur läker du hälen?

Fötternas hälsa är extremt viktigt för människans välbefinnande och effektiva liv, så all sjukdom i denna del av kroppen måste elimineras så snabbt som möjligt. Vi måste dock först bestämmaorsaken till sjukdomen, eftersom detta i stor utsträckning kommer att bero på valet av återvinningsmetoden, liksom effektiviteten av behandlingen. Nedan finns recepten för benläkning.

Orsaker till smärta i fötterna

De vanligaste orsakerna är:

Sprickor på klackarna. Faktum är att fothuden är styvare än på andra delar av kroppen, eftersom hon måste stå emot konstant friktion och tryck under gång. Därför är det viktigt att bli av med den kåt huden i tid för att undvika överdriven torrhet, vilket orsakar sprickor. En annan orsak till hudsprickning kan vara en svampinfektion. Mer information om denna sjukdom finns i vår artikel Varför klackarna knäcker.
Heel spurs. Som ett resultat av tunga belastningar blåses bindväv som ligger på fotbenets undersida och en grov utväxt i form av en ryggrad bildas i hälområdet. Det är han som orsakar obehag under gångavstånd.
Överträdelse av metaboliska processer i kroppen. Det sista föremålet kräver noggrann uppmärksamhet, såväl som samråd med en hudläkare och endokrinolog, som ska ordinera nödvändiga tester och efterföljande behandling.

En mer omfattande lista över sjukdomar som orsakar smärta i fötterna finns i vår artikel Varför är klackarna skadade.

Hur man läker hälen

Från en svampinfektion

Om du besöker en läkare och tar provet lärde du dig detOrsaken till obehag är svampen, det är viktigt att börja behandlingen omedelbart med hjälp av speciella mediciner. Efter kursen kommer du att känna lättnad och sprickorna på huden kommer gradvis att försvinna.

Från sprickor

När huden är överdrogen används vanligtvis fötterberedningar på basis av vaselin. De hjälper till att mjuka det kornade lagret, vilket gör att skyddets skydd är lättare att återställa. Du kan använda vaselin enligt följande:

Torka lite borsyra i vatten och tvätta med denna fotlösning.
Fyll sprickorna med petroleumjelly. Lägg skiktet tjockare, eftersom detta kommer att bidra till att mjukna huden bättre.
Täck klackarna med tejp och ta inte bort det i 24 timmar.
På en dag, ta bort komprimeringen och använd en ny.

Behandlingsförloppet beror på klackens tillstånd och sprickans djup, i genomsnitt bör cirka 10 förfaranden göras.

Från calcaneal spurs

För behandling av spurs i medicin tillämpas framgångsrikt salva "Golden mustache". Dessutom kommer läkaren att rekommendera dig att byta vanligt skodon på mer fri, utrustad med en ortopedisk sål.

Hjälp till att ta bort smärtan från spurs kontrastbad. Du kan ta ett ispaket och ett handfat med varmt vatten (ca 40 grader). Massage fötterna i några minuter med is, och dopp dem sedan i vattnet. Upprepa flera gånger.

Traditionella behandlingsmetoder

Förbättra fötterna på fötterna hjälper också att komprimera från löken.

Innan du lägger dig, gör ett 20-minuters fotbad med en sked full natron.
Mellanlök finskuren. Du kan riva den på en rivare eller punda den i en murbruk.
Vänd lökvattnet i gasväv eller bomullstyg, fäst i klackarna och linda ihop med cellofan. På morgonen, ta bort kompressen, gnid försiktigt fötterna med pimpsten och applicera ett tjockt lager av fet grädde.

Förfarandet bör upprepas 3-5 på varandra följande kvällar. Under behandlingen är det lämpligt att skydda fötterna mot exponering för sand och damm.

Ett annat bevisat recept som används i folkmedicin från sprickor och sporer är kåljuice med honung. Komprimera görs så här:

Med hjälp av en kökshammare, lukta lätt ett kålblad. Applicera på det ett tunt lag honung och strö lätt med mjöl.
Vänta 5 minuter, fäst arket mot ömt häl och bandage.
Lämna kompressen över natten. Fortsätt att applicera kålbladet i en vecka.

Om sprickorna är mycket djupa och ofta blöder, gör du också ett bad av kamillebuljong. Det kommer att bidra till att ta bort inflammationen och kommer att ha en desinfektionseffekt.

Det finns andra folkmekanismer, läs om dem i våra artiklar: