En vuxens kropp är 75 procent sammansattfrån vattnet. Eftersom vatten stöder de grundläggande fysiologiska processerna i den biologiska organismen och tas ut tillsammans med produkter av vital aktivitet, måste dess bestånd konstant fyllas på. Fysiologer och läkare rekommenderar användning av tillräckliga mängder vatten och kallar en norm på 1,5 till 3 liter per dag, beroende på kroppsvikt.

Hur många människor kan göra utan vatten, iberor på dess fysiska aktivitet och temperatur i miljön. Efter att ha genomfört forskningen kom fysiologerna fram till att maximal varaktighet för mänsklig existens utan vatten kan vara upp till 10 dagar. Samtidigt bör personen ligga kvar i skuggan vid en omgivande temperatur på 16-23 grader Celsius. Om temperaturen stiger kommer livslängden utan vatten att minska.

Hur många människor kan leva utan vatten närhög lufttemperatur? Forskare hävdar att vid 29 grader - upp till en vecka, med 33 - högst fem dagar, vid 40 grader - högst två dagar. I öknen under den brännande solen kan en person som är oskyddad av kläder dö av uttorkning om några timmar.

Vad är symtomen på dehydrering? Torrhet i munnen är det första tecknet. Urinering blir mer sällsynt än vanligt, och urin förvärvar en mörkgul färg och en skarp lukt. Vidare finns det torrhet i slemhinnor och en näsa, hjärtklappning blir snabbare. I de allvarligaste fallen upphör kroppen att producera urin alls, medvetandet är molnat och fysiologisk död uppstår.

kommentarer 0