Hur dansar du ett steg?
Titta på videon
Hur dansar du ett steg?
Trumsteg är otroligt dynamiskt och körandeungdomsstil av dans. Det utförs under en komplicerad rytmisk musik av trumma och buss. När det gäller lärande är det inte den enklaste stilen, men om du försöker kan du behärska den. Vår artikel kommer att berätta hur du dansar dramat steg.
Framställning av
Ett dramsteg kräver mycket utrymme, såDet bästa stället för träning är en platt yta, en dans- eller idrottshall. Kläder bör inte begränsa rörlighet, det är bäst att bära en träningsbyxa och sneakers.
Grundläggande rörelser
- I denna dans utför händerna hjälpfunktioner, främst benen fungerar. Lägg en fot på tån och sedan på hälen. Placera hälet på den plats där tån stod i det här fallet. Börja med en långsam takt, bygg det gradvis. Prova att kombinera fotens rörelse med kroppens vridning.
- Sätt rätt fot till vänster med ett slag(tvärs) och flytta vikten till den. Hoppa tillbaka till startpositionen. Gör det snabbare och snabbare med varje gång. Detta är samma övning du behöver öva på det andra benet.
- Därefter korsa dina ben, men bär inte vikten och slå tån åt höger och vänster. Rotationen måste ske tydligt och snabbt. Det är uppenbart att rörelsen praktiseras för två ben.
När alla tre elementen börjar träna, försök att kombinera dem en efter en i olika sekvenser.
Övriga element. som används i denna dansriktning, finns i artikeln Hur lär man sig att dansa drama.
Om du vill lära dig andra danser, läs avsnittet Danser.
