Hur bedrar du hjärnan?
Vi misstänker inte ens hur ofta människan ärhjärnan spelar med oss. Till exempel: vissa människor hör inte eller inte luktar, existerande faktiskt. Det finns dock många sätt att lura hjärnan. Tro mig - det är helt säkert och ganska intressant.
Alternativ för hur man lurar hjärnan
Och så ska vi göra ett experiment. För att göra detta, ställ in radion så att störningar kan inträffa, ligga på soffan och fästa, du kan använda en plåster, på dina ögon halva tennisbollen. Som övning visar, på en minut börjar många att hallucinera. Röst eller ljud hörs, olika visioner visas. Detta beror på att våra sinnen direkt beror på känslorna, och i det ögonblick då de minskar börjar hjärnan att uppfinna något av sig själv.
Det är möjligt att minska smärtan från ett snitt genom att tillgripafusk hjärnan. Om du oavsiktligt blir skadad, titta på skärningen genom kikaren, precis motsatt. Efter att ha sett den visuellt mindre storleken på såret, kommer du att känna en minskning av känslan av smärta. Detta försök bekräftar att känslan av smärta, i många avseenden beror på vår vision.
Varianter av hur man slappnar av hjärnan
I vår galna värld av stress och hastighet blir frågan om hur man slappnar av hjärnan allt viktigare.
Naturligtvis är den mest effektiva metodendröm. Det är under sömnen att dina muskler får maximal avkoppling samtidigt som inhiberingen av mentala processer uppstår, därför ligger hjärnan.
Lägg din rygg på sängen, stäng dina ögon,sprid dina ben och armar från varandra. Denna position ska vara så bekväm som möjligt för dig. Försök att slappna av och, om möjligt, rör dig inte. Ligger i den här positionen kan du säga följande: Jag är helt lugn, känner mig varm och bekväm, ljuger, jag är helt avslappnad osv. Försök att upprepa detta flera gånger tills du känner att du verkligen har blivit lätt själ och kropp.
Men det är inte alltid möjligt att sova, därför att nåavslappning i din hjärna kan bara sitta i stolen. För att göra detta, luta sig tillbaka och sitta i lugn och ro. Försök att inte tänka på någonting, och fokusera all din uppmärksamhet på kroppen - det här hjälper dig, hur du stänger av hjärnan och slappnar av i allmänhet.
All information som vi skickar till oss, förblir i vår hjärna, så försök att mätta det med en positiv, och då kommer du att vara i perfekt ordning.
