Hur läckra att laga kycklingbröst?
Kycklingkött är den mest kostsamma, det är detproteinkälla, aminosyror och jämn mineraler. Kyckling kombineras med olika grönsaker och svampar. Hur läckra att laga kycklingbröst med svamp kan läsas i vår artikel - Att laga mat från ett kycklingbröst.
Kycklingbröst stekt
Det finns många sätt att laga kycklingkött. Den är tillgänglig för varje värdinna. För kycklingbröst behöver inte dyra ingredienser, några speciella kunskaper och kunskaper.
Stekt kycklingbröst är en maträtt, lämpad för stewed grönsaker och sallader.
ingredienser:
- 4 msk bröd
- 4 bröst;
- Ägg - 2 stycken;
- 80 gram smör
- Peppar, salt och muskotnöt.
preparatet:
- Skölj och torka kycklingbrösten.
- Linda in dem i plastfolie rullas med en kavel för att göra en långsträckt form.
- Vi lägger till saltmynta, tillsätt muskot.
- Vi slog ägget.
- Vi rullar 4 bröst i bröd och lägger dem i ägg
- Stek till gyllene skorpa på båda sidor.
Ett annat recept, hur snabbt och gott att bereda kycklingbröst kan läsas i vår artikel - Hur läckra att laga kycklingbröst på spanska.
Kycklingbröst i ugn
Oftast kycklingbröd stekar i olikasåser som är nödvändiga på grund av bröstets torrhet. Kosttillskottet när stekning av ett kycklingbröst avtar, så är dietisterna rekommenderade att det bakas. Nu lär vi oss att göra ett gott kycklingbröst i en väska för bakning.
ingredienser:
- Två kycklingbröst;
- 1 tesked chili sås;
- vitlök;
- 2 tsk sked. olja;
- Kryddor för kyckling;
- Peppar och salt;
- Förpackning för bakning.
preparatet:
- Rör chili-sås, kryddor, peppar, smör. Grate med denna blandning av bröst, tillsätt finhackad vitlök till dem och lämna i två timmar.
- Sätt bröstet i en väska för att baka. Ställ i ugnen (180 - 200 grader) i 40 minuter.
- Skär paketet från toppen och baka brösten i ytterligare 10 minuter.
För att säkerställa att kycklingbrösten är saftiga, är de beredda med en marinade av majonnäs, såser och kryddor. För att göra kycklingbröstet gott, sätter det bacon och en bit lök, strö med citronsaft.
Vissa hemmafruar är intresserade av frågan: hur lång tid tar det att laga ett kycklingbröst. Det här läser du i vår artikel - Koka ett kycklingbröst.
Kock med nöje!
