När ska man ge mjölk till ett barn?

Ko och getmjölk är bland de flestarika produkter. Protein, som ingår i mjölk, absorberas fullt och snabbt av kroppen, snarare än proteinet av fisk eller kött. Dessutom innehåller mjölken mycket spårämnen som är användbara för tillväxt och utveckling av kroppen. I vår artikel än användbar mjölk kan du lära dig i detalj om fördelarna med den här produkten.

Mamma försöker inkludera mjölk så snart som möjligt i barnens kost, vilket är fel av olika skäl. Låt oss ta reda på varför det inte är säkert och när du kan ge mjölk till ett barn.

Skillnader i mjölk från bröstmjölk

Ko mjölk skiljer sig avsevärt från bröstmjölkmjölkmor, främst på grund av bristen på trofiska och immunologiska faktorer som är nödvändiga för barnets tillväxt och hälsa. Dessutom innehåller hela koens mjölk betydligt mer proteiner och mineraler, såsom kalcium, natrium, magnesium etc., vilket är ungefär 3-4 gånger mer än i bröstmjölken. Samtidigt innehåller den mindre kolhydrater, fettsyror och fleromättade fettsyror, liksom vitalt viktigt järn för barnet.

Dietister säger att det gör kasein protein komjölk allergen produkt för ett litet barn, så påverkar även negativt dess matsmältningsprocess.

När ska man ge mjölk?

När barnet blir ett år kan han börjage drickmjölk från drinkaren med en tut eller en kopp med ett speciellt lock. Det är vid den här tiden att ditt barn ska få det nödvändiga järnet från kompletterande livsmedel, inte från bröstmjölk. Dessutom kan mjölk läggas i spannmål eller potatismos, om ditt barn redan har bytt till lock. Det är bäst för barnet att ge hela och skummjölk, eftersom fett behövs för att återställa barnets energi. Ett barn ska få fullmjölk med god fetthalt under minst två år. Den dagliga konsumtionen av kojölk för ett barn på 1-2 år ska vara minst 0,5 liter.

När ska ge getmjölk?

Getmjölk är också mycket användbarprodukt. I sin rena form rekommenderas det inte att använda det, eftersom det kan innehålla patogener av olika sjukdomar. Men som en ingrediens för mejeriprodukter används den ganska ofta för framställning av yoghurt, stallost etc.

Getmjölk kan ges till barnet, såväl som mjölk,efter ett år, eftersom det innehåller också kasein proteiner som barn upp till ett år är ännu inte kan tillgodogöra sig. Dessutom kan mättnaden av getmjölk orsaka förstoppning i ett litet barn, och en stor mängd av kalium och kalcium negativt påverka ännu inte bildat utsöndringssystemet.

Läkarna rekommenderar fortfarande att koen föredrasGetmjölk Men i varje enskilt fall är det bättre att fråga råd från barnläkaren. Läs också mer om hur man ger getmjölk till barn.

Trots användningen av mejeriprodukter,Det rekommenderas inte att missbruka mjölk. Du bör också noggrant övervaka barnets reaktion när du ger honom mjölk för första gången, eftersom det ofta är intolerant mot denna produkt. Du kan läsa om detta i vår artikel Varför mjölk inte är tillåtet.

Läs också Från vilken ålder du kan mjölka.