Hur länge kan du gå med en nyfödd?

Ett nyfött barn kräver kompetent vård, varav promenader i frisk luft är en del. Men det är viktigt att förstå att för nyfödda finns det speciella normer även för frisk luft.

I den här artikeln kommer vi att berätta hur mycket du kan gå med barnet.

Den första promenad

På första promenad med barnet kan du gå tillDen andra veckan i sitt liv, men bara om gatan är varm. Om temperaturen utanför fönstret är minus 10 grader, ska gången ersättas med en kort sömn på den glaserade balkongen. Men när det blir varmare måste du gå ut, eftersom frisk luft är väldigt användbar för barnet, förbättrar det inte bara aptit och blodcirkulation, men ger en hälsosammare sömn och solstrålar bidrar till produktionen av D-vitamin.

Hur länge ska jag gå?

Mekanismen för termoregulering i ett barn bildasgradvis, och varaktigheten av promenaderna bör därför gradvis ökas. Den första promenaden bör inte vara längre än 15 minuter, den andra - 20 minuter, den tredje 25, etc. Varje promenad läggs i 5 minuter, men på samma gång, naturligtvis, måste göra justeringar för vädret. Totalt, höst och vinter barn ska vara på gatan om en halv timme, men det är bättre att dela den här gången med 2-3 utgångar, och på våren och sommaren kan utföras med den nyfödda på gatan nästan hela dagen, naturligtvis, om inte mycket varmt.

Avgifter för en promenad

Innan en nyfödd går, är det nödvändigt att mata och byta blöja för honom, eftersom det blir mycket svårt att göra både på gatan och om det är omöjligt att prata om den kalla årstiden.

Dessutom går en promenad, du måste komma ihågen mycket viktig regel - första klänningar mamma, då ett barn. Om du först sätter ditt barn på och gör dina avgifter, kan barnet svettas, och när du är på gatan, svalka ner kraftigt, vilket resulterar i att han självklart kommer att bli sjuk. Det är självklart att även en enkel förkylning för en baby kan vara en allvarlig sjukdom, för att han ännu inte har utvecklat immunitet.

En dröm på balkongen är ett alternativ till en promenad?

Balkong kan enkelt ersätta gatan, eftersom fräschaluft på balkongen, och på gården är densamma, och min mamma kan få mycket extra tid för andra viktiga saker. Naturligtvis är det värt att förstå att om ditt hus ligger nära vägen och balkongfönstren med utsikt över den här vägen är sådana "promenader" ett dåligt alternativ. Dessutom är det farligt att "gå" på en öppen glas balkong, vem vet, kanske från övervåningen kommer en "medveten" medborgare att dumpa sopor och ett vindstråle tar honom i barnvagnen.

Mer om reglerna för att gå med barn läsa i artiklarna: