Uppvaknande på morgonen är en komplex process för någonman, för att inte tala om barnet, som måste lämna en varm säng. Och det händer ofta att föräldrarna till barnet i en hast och anpassa snabbare till slut på humör att förstöra båda. Vi måste börja vår dag så att det blir trevligt för hela familjen. Tänk på hur man väcker ett barn så att det är smärtfritt.

Morgonuppgång

För att göra morgonen uppstigning trevlig:

  • Det går inte att väcka barnet plötsligt. Eftersom sömnfunktionerna i kroppen är långsamma tar det lite tid för barnet att vakna. Det rekommenderas inte att omedelbart sätta på ljuset i rummet och inte behöver en kortvarig uppkomst från barnet.
  • Mamma eller pappa ska närma sig honom och kärleksfullt honomkram, barn är mycket förtjust i. Du kan stroke foten eller penna, lätt beröring kommer att väcka barnet, och han kommer gradvis att gå från sömn till vakenhet.
  • För att snabbt vakna upp rekommenderasatt göra en lätt massage, för det här behöver du ta handflatan på din baby och massera fingrarna eller med fingrarna försiktigt massera öronloben, du kan till och med lätt kittla honom. Från dessa handen kommer det bli lättare för barnet att vakna. Genom att göra sådana åtgärder kommer du att veta hur man väcker barnet utan att orsaka honom besvär.
  • Tänk på något incitament för honom. Om barnet går på en dagis, låta honom ta med sig en favoritleksak eller bok. Ofta på morgonen för barn visar tecknade tecken, så du kan bjuda in honom att titta på den eller lägga sin favoritbarns sång.
  • Förbered honom för en liten gåva och föreslå att han tittar upp det.
  • Det är nödvändigt att försöka lega oftare och kärleksfullt prata med barnet och argumentera inte med honom på bagage.
  • Om det är en ledig dag, och du planerar inte att gå någonstans, är det värt att vakna ett barn. Bättre ge honom möjlighet att sova en extra halvtimme.

Mata barnet

Ofta frågar ammande mödrar omvakna upp för barnets utfodring. I denna fråga finns det två yttranden från specialister. Några av dem tror att det är nödvändigt att göra detta strikt per timme, andra tror att om barnet sover bör detta inte ske, eftersom barnet själv vet när han behöver äta. Våldsamma handlingar i sådana fall är inte önskvärda. Om barnet sova avbryts av kraft, kommer det att handla upp och somnar vid bröstet, kommer det alltid att bry utfodring och bli en långsiktig process, och som ett resultat av barnet och inte sover tillräckligt och känns full. Därför måste du själv bestämma om du behöver vakna barnet.

Några regler för en bra sömn

Ibland finns det situationer när barnet är vakenpå natten och på dagtid sover han. Många mammor är intresserade av vad man ska göra i det här fallet och om det är möjligt att väcka barnet. I denna situation borde du arbeta hårt. Vi måste ge honom så mycket uppmärksamhet på dagtid, försök att distrahera honom, leka och prata med honom. Det rekommenderas inte att spela aktiva spel efter solnedgången, och innan du lägger dig, för att bada den i lugnande gräs, under kudden kan du lägga torkad humle. Men innan du vidtar några åtgärder, bör du kontakta din läkare.

För en vilsam sömn är det nödvändigt att:

  • Underkläderna var alltid färska och mjuka;
  • Kläderna var rymliga och gjorda av naturmaterial.
  • rumstemperaturen var 18 grader;
  • sängen var bekväm.
kommentarer 0