När ska man introducera kompletterande livsmedel?
Korrekt näring är väldigt viktigt för den första barnenår av livet. När allt kommer ifrån är det ett litet barn som får alla nödvändiga vitaminer, element och ämnen för tillväxt och normal utveckling. Därför bör frågan om adekvat näring kontaktas med allt ansvar. Låt oss förstå när vi ska introducera kompletterande livsmedel.
Lämplig ålder för komplementära livsmedel
Så när ska införa ett barns utfodring? Enligt barnpecifika experter får barnet under de första sex månaderna allt som behövs för full utveckling tillsammans med modermjölken, om den är ammande. Därför är det väldigt viktigt att tillhandahålla full nutrition för en ammande mamma, rik på vitaminer. Om barnet är blandat eller artificiellt matar, får han de nödvändiga ämnena, eller endast från blandningar som innehåller dem i enlighet med nödvändiga standarder.
Därför, enligt experter, inte gå inFörsta locket tidigare än efter att ha fyllt sex månader. Dessutom producerar organismen hos ett barn i yngre ålder ännu inte de nödvändiga enzymerna för att bearbeta någon annan mat, utom mjölk.
Således kan du börja komma in i det första locket när barnet blir sex månader gammalt.
Hur man matar ett barn
Barnläkare rekommenderas att börja lura med juice ochfruktpuré. En av de första är att prova juice och puréer av gula och gröna blommor, nämligen äpple och banan. Varför? Dessa livsmedelsfärger är minst möjliga att orsaka allergier hos barnet. Och vice versa, först bör du inte ge potatismos och juice från citrus, röda och apelsinblommor.
När det är nödvändigt att erbjuda barnet ett lock
När du kan gå in i ett barns utfodring, på eftermiddagen ellerpå kvällen? Det är bäst att erbjuda barnet nytt mat på eftermiddagen, efter den första utfodringen, i utbyte eller före den andra måltiden. Det är inte önskvärt att göra detta på kvällen, för det är inte känt vilken typ av en baby som kommer att reagera på en ny produkt.
Vilken del är lämplig för första gången
Första gången en del av en ny produkt ska varaminimalt för att minska risken för svåra biverkningar av barnets kropp. För juice - två eller tre droppar, för potatismos - på toppen av en tesked. I så fall späd inte saften eller puréen med vatten eller mjölkblandning, det ska ges i ren form ospädd.
Gradvis kan dosen ökas, per droppevarje dag. Så kan mängden juice per dag nå upp till 100 ml per dag respektive 50 gram potatismos. Antalet kompletterande utfodring kan också ökas upp till 2-3 gånger.
Varning - allergi
Var försiktig när du erbjuder ett barnen ny produkt, eftersom det kan orsaka allergi hos en bebis. Det kan dyka upp inom en timme eller två efter att ha tagit en ny produkt i form av röda fläckar och finnar på kroppen, särskilt på ansikte och mage. I det här fallet måste du sluta att ge produkten till ditt barn.
Var frisk!
