Vad ska vara puls av en person?

Idag pratar lite om människans puls och hur det kan bestämmas. Vad borde vara puls hos en normal person?

Hjärtfrekvens för en person

Den vanligaste pulsstandarden hos en vuxenpersonen är 77 slag per minut. I vila är puls hos vanliga utbildade män 70-75 slag per minut och hos kvinnor 75-80 slag per minut.

I vilka fall är hjärtfrekvensensammandragningar och följaktligen pulsen? Detta händer under fysisk ansträngning, under emotionell skakning, såväl som i sjukdomar som är förknippade med hemoglobinbrist i blodet. Med många sjukdomar ökar pulsfrekvensen också. Kroppen svarar på kraven på organ och vävnader för att öka blodtillförseln, så vårt hjärta börjar komma överens ofta.

Hur man bestämmer puls hos en person

Du lärde dig hur du pulsar personen, bestäm det nu i dig själv och ta reda på om värdet på dina indikatorer är normalt.

Hitta den punkt där du kanatt känna blodets pulsation. Denna punkt är på insidan av handleden närmare handens första finger. Ta hand och tryck på den här punkten. Vänta en minut och räkna antalet slag. Det resulterande antalet slag är din puls.

Det finns olika avvikelser från normen, somha egna medicinska namn. Till exempel är en bradykardi (mindre än 60 slag per minut) en minskad frekvens av hjärtkontraktioner, och takykardi (mer än 90 slag per minut) är förhöjd. I så fall borde du definitivt rådfråga en läkare som kommer att förskriva en undersökning och bestämma vilka mediciner du kan sänka din puls, eller vice versa.

Oavsett pulsen är det viktigaste att det borde vara, kära läsare.